2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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1971 kcal
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脂質: 84.18g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 191.98g.
朝食: Азбука Вкуса Тарталетка Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold . 昼食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Le Bon Gout Сардельки Датские, Помидоры. 夕食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Мирель Торт "Три Шоколада". もっと...
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週に19.6 kg増量中
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