2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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2146 kcal
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脂質: 80.55g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 265.04g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Nature. 昼食: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Spaghettis champ ail crevettes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). 夕食: Gâteau chocolat noix de coco, Beignet aux Pommes, Carrefour Nems Crevette, Porc au Caramel, Picard Crevettes au Curry Rouge , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lay's Chips à l'ancienne . 軽食/その他: Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Delacre Délichoc . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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