2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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955 kcal
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脂質: 17.38g | たんぱく質: 86.43g | 炭水化物: 120.19g.
朝食: Äpfel, Espresso, Zucchini, Lachsfilet. 昼食: Chinakohl, Schwarze Bohnen, Espresso, Maggi Klare Gemüsebrühe, Papaya. 夕食: Maggi Klare Gemüsebrühe, Papaya, Espresso, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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