2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
|
1814 kcal
|
脂質: 42.24g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 303.36g.
朝食: Pham-Asset Joint Venture Company Арахис в Глазури Кокосовой, Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы , Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Сметана 16%, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" 5%, Бабушкина Крынка Творог 1%, Помидоры, Овсяноблин. 夕食: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. 軽食/その他: Арбуз. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|