|
Иногда мне кажется, что весы сломались.... Каждый день одну и ту же цифру показывают)))))
|
54.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
|
1800 kcal
|
脂質: 71.97g | たんぱく質: 124.07g | 炭水化物: 162.49g.
朝食: Нектарин, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Сыр Грюер 45%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. 昼食: Творожная Запеканка с Яблоками, Провит Котлеты Овощные, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке. 夕食: Сладуница Конфета Тирамиссо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Piccolo Маслины без Косточки, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. 軽食/その他: Творожная Шарлотка, Магнит Сыр Грюер 45%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Restoria Фарш Говяжий, Кабачок. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|