2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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472 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 53.18g.
朝食: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Солодом, Курица с Картофелем Запеченая. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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kristinalomakina569の体重の記録
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