2019年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 29日:
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704 kcal
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脂質: 29.05g | たんぱく質: 28.65g | 炭水化物: 79.74g.
朝食: Energen Sereal Coklat. 昼食: Fuyunghai, Telur Rebus, Telur Puyuh, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . もっと...
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体重に変化ありません
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