2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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691 kcal
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脂質: 40.71g | たんぱく質: 40.11g | 炭水化物: 30.02g.
昼食: Magro Açúcar Light com Stevia, Ovo (Inteiro), Natural Life Farinha de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Perdigão Linguiça, Quaker Farinha de Aveia. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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