2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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291 kcal
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脂質: 9.78g | たんぱく質: 7.56g | 炭水化物: 43.48g.
朝食: Hogareñas 7 Semillas, Café. 昼食: Zapallo Hervido. 軽食/その他: Hogareñas 7 Semillas, Café. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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