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Sobrevivendo ao jejum... duro foi ver meu marido comendo nutela com morango ontem à noite.
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76.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1145 kcal
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脂質: 72.82g | たんぱく質: 50.96g | 炭水化物: 73.16g.
朝食: Nutella Nutella, Morangos, Café com Açúcar, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados, Montana Bife Argentino , Pancetta, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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 コメント
Sobreviveu...Resistiu ...e terá os resultados q almeja!
Também preciso me sacrificar perante as guloseimas q filhos adoram...Nem sempre consigo!
2019年 08月 28日 投稿者: KhrisKruz
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