2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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748 kcal
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脂質: 29.77g | たんぱく質: 20.87g | 炭水化物: 99.12g.
朝食: Кузя Кукурузные Палочки, Имунеле Имунеле Манго. 昼食: Груша, Яблоко, Приосколье Грудка Копченая, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Колбаса Докторская. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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