2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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275 kcal
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脂質: 9.70g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 19.41g.
朝食: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Какао, Яичный Желток, Яичный Белок, Творог 5%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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