2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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616 kcal
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脂質: 15.29g | たんぱく質: 38.21g | 炭水化物: 87.24g.
朝食: McKay Galletas de Mantequilla. 昼食: Lider Atún Lomitos en Aceite, Coca-Cola Coca-Cola, Tottus Semillas de Calabaza, Plátano, Kiwi, Dole Lechuga Escarola. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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