2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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163 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 13.53g | 炭水化物: 6.11g.
昼食: Consumê da Ana. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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