2019年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
|
1665 kcal
|
脂質: 116.25g | たんぱく質: 142.50g | 炭水化物: 16.40g.
朝食: Каждый День Путассу Сушеная, Каждый День Миндаль Обжаренный. 昼食: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. 夕食: Макдоналдс Кетчуп, Президент Сыр Плавленый. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|