2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1665 kcal
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脂質: 116.25g | たんぱく質: 142.50g | 炭水化物: 16.40g.
朝食: Каждый День Путассу Сушеная, Каждый День Миндаль Обжаренный. 昼食: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. 夕食: Макдоналдс Кетчуп, Президент Сыр Плавленый. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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