2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1121 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 43.27g | 炭水化物: 167.58g.
朝食: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Mamão Formosa, Leite (Leite Integral). もっと...
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週に6.0 kg減量中
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