2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
|
2692 kcal
|
脂質: 103.24g | たんぱく質: 115.17g | 炭水化物: 346.77g.
朝食: Chia puding, Cookies, Banane, Kiwi, Poires, Manola Créneaux de Noix , Framboises. 夕食: Clafoutis, Delisse Tiramisu, Cheesecake, Champignons, Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques, Calmar Frit, Crevette Cuite ou Grillée, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Shop California Roll, Sushi Saumon. 軽食/その他: Continente Bolacha de Amendoim. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
 コメント
Ça va, tu reperds bien les kilos pris pendant les vacances. Encore quelque jours....ils n'ont pas eu le temps de s'installer.
2019年 08月 28日 投稿者: framboise6263
|
C'est ça...le retour à la vraie vie...😊
2019年 08月 28日 投稿者: Cristal's
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|