2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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320 kcal
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脂質: 27.44g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 8.10g.
朝食: 바다 소금/왕소금, 네스카페 수프리모 아메리카노, 마이노멀 버터커피. 昼食: 삶은 계란. 夕食: 루어팍 가염버터, 미주라 토스트. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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