2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
|
2864 kcal
|
運動:
ステッパー - 11 分, ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 1 時間 14 分, 休憩 - 16 時間 22 分, 睡眠 - 6 時間 13 分. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|