2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.6 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
|
725 kcal
|
脂質: 26.03g | たんぱく質: 41.45g | 炭水化物: 86.60g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Можно?Нужно! Вафельные Трубочки, Можно?Нужно! Вафельные Трубочки, Красное Яблоко, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Гречневый Суп, Кофе с Молоком. 昼食: Квас, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Лента Курица Гриль, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. 軽食/その他: Чай, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Овсянка Запаренная. もっと...
|
週に8.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|