2019年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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993 kcal
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脂質: 31.99g | たんぱく質: 17.99g | 炭水化物: 156.26g.
朝食: Jeruk. 昼食: Fuyunghai, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 軽食/その他: Chatime Pearl Milk Tea, Sari Roti Roti Isi Coklat. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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