2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1038 kcal
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脂質: 55.67g | たんぱく質: 68.55g | 炭水化物: 59.82g.
朝食: Indaiá Água Mineral. 昼食: Limão, Sadia Coração de Frango, Salada Verde Mista. 夕食: Frooty Creme de Pitaya, Frooty Açaí com Guaraná. 軽食/その他: Laguna Requeijão Cremoso de Búfala, Frimesa Presunto Fatiado, Itambé Iogurte Pro Morango, President Queijo Mussarela, Ovo Frito, Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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