2019年 08月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

1585 kcal 脂質: 111.37g | たんぱく質: 111.16g | 炭水化物: 30.14g.   朝食: Edulcorantes (Sacarina), Borges Aceite de Oliva Virgen Extra, Vive Soy Bebida de Soja, Dolce Gusto Espresso Intenso, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Keto, Hacendado Jamon Cocido Extra. 昼食: Borges Aceite de Oliva Virgen Extra , Tomates Cherry, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural. 夕食: Gutbio Crema Pimiento Dulce y Guindilla para Untar, Milbona Queso Light Havarti, Pan Keto, Mercadona Hamburguesa Vacuno. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Anacardo Natural, Monster Energy Ultra (Lata), Gutbio Crema Pimiento Dulce y Guindilla para Untar, Edulcorantes (Sacarina), Pan Keto, Dolce Gusto Café con Leche. もっと...
1716 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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