2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1438 kcal
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脂質: 63.60g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 153.72g.
朝食: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Natural Bread Pan Multicereal con Semillas, Té Rojo. 昼食: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Zanahoria, Mandarinas, Tarta de Verdura. 夕食: Quilmes Cerveza, Queso Mozzarella, Panacity Pan Integral con Semillas. 軽食/その他: Don Satur Bizcochos Negrito, Don Satur Bizcocho Dulce, Arcor Simple Proteína y Energía. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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