2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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277 kcal
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脂質: 15.21g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 21.90g.
朝食: Suco de Laranja Natural, Tirolez Catupiry, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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