2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
797 kcal
|
脂質: 29.51g | たんぱく質: 35.12g | 炭水化物: 101.09g.
昼食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Pain Grillé de Blé Entier, Poivrons Verts, Huile d'Olive, Tomate Cuite, Ail, Céleri, Pomme de Terre (Chair et Peau). 夕食: Saucisse de Boeuf, Poires, Carottes Cuites, Tomate Cuite, Courgette, Aubergine, Hmiss Hmiss, Pain Grillé de Blé Entier. 軽食/その他: Carottes, Galette de Riz. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|