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Yay! On my way again!
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79.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 28.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1467 kcal
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脂質: 110.00g | たんぱく質: 85.00g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Farmland Foods Fully Cooked Bacon. 昼食: Volpi Roltini, Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. 夕食: Kerrygold Grass Fed Butter, Trader Joe's Riced Broccoli , Farmland Foods Fully Cooked Bacon, Keto Bacon Cheeseburger Casserole. 軽食/その他: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Endangered Species Chocolate Strong + Velvety Dark Chocolate. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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