2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
1774 kcal
|
脂質: 148.35g | たんぱく質: 101.35g | 炭水化物: 8.40g.
朝食: Каждый День Миндаль Обжаренный, Lindt Горький Шоколад 85%, Окей Сыр Маасдам, ВкусВилл Форель Стейк . 夕食: ВкусВилл Котлета для Бургера из Говядины . もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|