2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
841 kcal
|
脂質: 33.40g | たんぱく質: 55.57g | 炭水化物: 82.52g.
朝食: Здоровое Меню Молоко Соевое, Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dijo Тортилья . 昼食: Сливы, Мираторг Сердце Свиное, Салат из Помидоров. 軽食/その他: Сливы, Персики. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|