2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1093 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 31.32g | 炭水化物: 102.03g.
朝食: Coffee with Sugar. 昼食: Coffee with Sugar, Пятерочка Сливы. 夕食: Gerber Овощи Тушеные с Телятиной, Сыр Стародубский Сыр Голландский. 軽食/その他: Золотой Резерв Коньяк. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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