2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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960 kcal
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脂質: 30.84g | たんぱく質: 80.86g | 炭水化物: 91.87g.
朝食: Простоквашино Творог 2%. 昼食: Куриная Грудка, Кабачок Фаршированный. 夕食: Fruttis Йогурт 5%, Яблочный Штрудель. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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