2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
2223 kcal
|
脂質: 103.94g | たんぱく質: 110.43g | 炭水化物: 172.90g.
朝食: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Гауда, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Обычное Пиво, Волков Салат с Черносливом, Жаркое из Свинины. 昼食: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета . 夕食: Сахар. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
|
|