2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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2125 kcal
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脂質: 128.35g | たんぱく質: 102.81g | 炭水化物: 138.44g.
朝食: Aldi Nord Le Coq De France, Aldi Maelkebotte, Bebivita Milchbrei Grieß, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Aldi Edamer Gestiftelt, Blumenkohl (Gefroren), Milsani Creme Fraiche, Milbona Schlagsahne, TiP Delikatess Hinterkochschinken. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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