2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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44.8 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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309 kcal
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脂質: 3.22g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 60.15g.
朝食: Капуста, Чай, Огурец (без Кожуры), Капуста, Кофе с Молоком, Томатная Паста, Соевый Соус, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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