2019年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
|
712 kcal
|
脂質: 1.97g | たんぱく質: 24.98g | 炭水化物: 18.87g.
朝食: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. 昼食: Brandy, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . 夕食: Brandy, Mature Onions, Lettuce, Prawns. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|