2019年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 27日:
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1062 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 43.28g | 炭水化物: 37.02g.
朝食: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Капучино, Горбуша Соленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 夕食: Сыр с Плесенью, Вино. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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