2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
649 kcal
|
脂質: 33.14g | たんぱく質: 73.20g | 炭水化物: 10.65g.
朝食: Caramelos Duros, CasanCrem CasanCrem Light. 夕食: Lechuga, La Campagnola Caballa al Natural, Crema de Leche, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). 軽食/その他: Royal Gelatina Ligth. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|