2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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752 kcal
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脂質: 28.88g | たんぱく質: 11.89g | 炭水化物: 115.91g.
朝食: Água com Limão. 昼食: Mandioca Frita, Empanado de Berinjela, Salada de Folhas, Suco de Abacaxi. 夕食: Matte Leão Chá de Maçã, Margarina, Pullman Pão de Forma. 軽食/その他: Ana Maria Bolinho Duplo Chocolate. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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