2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1465 kcal
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脂質: 13.18g | たんぱく質: 12.78g | 炭水化物: 360.94g.
昼食: Medjool Dates . 夕食: Carrot and celery soup. 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn . もっと...
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週に0.4 kg減量中
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