2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1739 kcal
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脂質: 70.20g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 191.26g.
朝食: Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Integral, Lala Leche Light, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Azúcar, Nescafe Coffee Classic. 昼食: Cerveza Normal, Daniele Salchichon Salame, Chorizo de Cerdo Italiano, Lomo Embuchado, Daniele Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jitomate, Baguette, Tortillas de Maíz, Queso Crema. 夕食: Gamesa Emperador Limon, ART Gelatina Art Light , Kellogg's Frosted Flakes, Lala Leche Light. 軽食/その他: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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