2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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218 kcal
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脂質: 13.55g | たんぱく質: 9.73g | 炭水化物: 13.59g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, Coffee. 軽食/その他: Coca-Cola Diet Coke (Bottle). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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