2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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677 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 107.23g.
朝食: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Strawberries, Ormo Wheaten Bread. 昼食: Tesco Oaties Biscuits. 軽食/その他: Tesco Skimmed Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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