2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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2164 kcal
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脂質: 75.22g | たんぱく質: 88.60g | 炭水化物: 273.75g.
朝食: Cena Queque Clasico, Lechuga de Hoja Verde, Kraft Real Mayo, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Jamón de Pavo, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Kingsbury Pan de Molde. 昼食: McDonald's Papas Fritas (Grande), Carne, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 夕食: Carne, Miraflores Arroz, Arroz Blanco. 軽食/その他: Batido de Chocolate con Leche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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