2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1562 kcal
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脂質: 73.14g | たんぱく質: 94.24g | 炭水化物: 130.88g.
朝食: Tomates, Santo Antônio Rapadura Puxa, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo Assada, Pão de Leite, Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Carne de Porco Moída, Alface, Tomates. 軽食/その他: Xandô Suco de Laranja. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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