2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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1734 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 281.01g.
朝食: Бабкины Семечки Семечки, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Нектарины, Желтый Стручковый Перец, Приготовленная Морковь, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 夕食: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Нектарины. 軽食/その他: Лента Печенье Лента Воздушное, Дыня Торпеда, Нектарин, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Летний День Простокваша 3,2%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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