2010年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 12日:
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1224 kcal
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脂質: 76.87g | たんぱく質: 111.37g | 炭水化物: 14.33g.
朝食: John Morell beef bacon, coffee, egg. 昼食: olive oil, Boneless Skinless Chicken Breast. 夕食: cherries. 軽食/その他: Basic clouds, almonds, string chees. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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