2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.4 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
1460 kcal
|
脂質: 48.43g | たんぱく質: 86.14g | 炭水化物: 177.25g.
朝食: Украинский Творог 5%, Премия Сыр Российский, П Помидоры, . Сырое Яйцо, Премия Лаваш. 昼食: Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Своя Лінія Булгур, Favita Мягкий Соленый Сыр. 夕食: Капуста Білокачаннаб Капуста, Щедрик Йогурт Салатний, Sweet Red Peppers, П Помидоры. 軽食/その他: Своя Линия Грецкий Орех, Grapes. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|