2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 62.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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993 kcal
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脂質: 47.48g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 92.94g.
朝食: Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Арбуз, Картофельный Суп. 夕食: Сыробогатов Сыр Лёгкий, Помидор Запеченный, Кабачок Фаршированный. 軽食/その他: Простоквашино Кефир 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Олейна Подсолнечное Масло , Свеклы, Капуста. もっと...
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体重に変化ありません
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