2019年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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814 kcal
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脂質: 35.78g | たんぱく質: 38.65g | 炭水化物: 87.26g.
朝食: Кофе, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. 昼食: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Борщ с Курицей. 夕食: Морковь. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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