2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
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589 kcal
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脂質: 32.21g | たんぱく質: 30.31g | 炭水化物: 41.86g.
朝食: Тандер Сыр Российский 50%, Нескафе Кофе, Хлебпром Хлеб Белый, Яичница. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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